深吸一口气, 用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵, 开始新的一年吧　　安迪·普迪迪科姆 (Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣, 也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人在8集动画的过程中, 他带领观众了解了冥想背后的好处和科学　　每集时长20分钟, 展示了一种不同的正念技巧, 有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束如果您喜欢免费短视频（yaya.vodpond.cc）分享的《冥想指南》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新第12集

  猎捕行动 第2季

  梅丽莎·罗斯伯格,尼克·维切斯勒,帕特里克·萨邦圭,乔什·,麦肯锡,萨拉·加西亚,伊丽莎·库伯,扎布丽娜·格瓦拉,卡瑞·玛切特,马特·弗里沃,西沃恩·威廉姆斯,丹尼尔·卡什,戴博斯·霍华德,艾米莉·麦迪森,杰森·特朗布莱,珍娜·希尔斯,玛丽埃萨·克罗斯,内尔·韦伯,SJ·瓦利凯特,维文·乌门

• 更新第04集

  亢奋 第3季

  赞达亚,亨特·莎弗,埃里克·迪恩,雅各布·艾洛蒂,西德尼·斯维尼,亚历克萨·德米,茉德·阿帕图,玛莎·凯莉,科洛伊·切蕊,阿德沃尔·阿吉纽依-艾格拜吉,托比·华莱士,科尔曼·多明戈,多米尼克·菲克,妮卡·金,阿兰娜·乌巴赫,索菲亚·罗斯·威尔逊,梅尔文·博内兹·埃斯蒂斯,达格·费尔格,保拉·马绍尔,扎克·斯坦纳,Marsha,Gambles,莎朗·斯通,罗莎莉亚,丹妮尔·戴德怀勒,马歇尔·林奇,安娜·范·帕滕,安萨特·布莱克,贝拉·波达拉斯,卡丹·哈迪森

• 更新第05集

  大胆

  比利·马格努森,娜塔莉·穆恩,梅格汉·拉斯,扎克·加利凡纳基斯,库蒂斯·伦姆,保罗·安德斯坦,西蒙·赫尔伯格,露茜·彭奇,罗伯·考德瑞,詹妮弗·斯宾塞,萨拉·古德伯格,艾娃·特雷克,莉亚·吉布森,埃弗雷特·布伦克,安德鲁·布谢尔,杰西卡·麦克劳德,Thailey·Roberge,Arlina·Rodriguez,John·Gillich,埃文·雷恩

• 更新第03集

  梦魇绝镇 第4季

  安吉拉·穆尔,哈罗德·佩里诺,瑞奇·何,伊丽莎白·桑德斯,罗伯特·乔伊,艾恩·贝利,斯科特·麦克科德,大卫·阿尔帕伊,卡塔琳娜·桑地诺·莫雷诺,萨曼莎·布朗,艾弗瑞·康拉德,科顿·摩尔,朱莉娅·多伊尔,西蒙·韦伯斯特,汉娜·切尔敏,克洛伊·范·兰德肖特,佩加·贾法里,Nathan·D.·Simmons,Kaelen·Ohm,A.J.·Simmons

• 更新第01集

  新西兰特工

  内详

• 更新第02集

  半个男人

  理查德·加德,杰米·贝尔,斯图尔特·坎贝尔,米切尔·罗伯森,内芙·麦克因托什,玛丽安娜·麦克沃尔,查理·德·梅洛,比拉尔·哈斯纳,朱莉·库伦,艾米·曼森,安佳丽·莫辛德拉,蒂姆·唐尼,汤姆·安德鲁斯,菲莉皮娜·维莱芝,斯图尔特·麦克奎里,桑迪·巴切勒,皮尔斯·尤尔特,斯考特·格瑞南,夏洛特·布莱克伍德,卡勒姆·曼奇普,Kate,Robson-Stuart,卡尔·萨比尔,Ruchika,Jain,鲁斯·贝恩,Anthony,Bradley

• 更新第17集

  奇思妙探 第3季

  卡丽·普雷斯顿,史蒂芬·科拜尔

• 更新第06集

  特权

  玛侬·布雷施,梅尔维尔·珀波,Nina,Zem,安娜·阿祖雷,扎拉·阿米尔·阿布拉希米,桑德尔·丰泰克,约瑟夫·奥利弗尼斯,斯蒂芬妮·阿塔拉

• 更新第05集

  绝望写手 第5季

  珍·斯玛特,汉娜·爱宾德,保罗·当斯,梅根·斯塔尔特,卡尔·克莱蒙斯-霍普金斯,马克·印第里凯托,罗斯·阿卜杜,罗比·霍夫曼,托尼·戈德温,凯特琳·奥尔森,克里斯托弗·麦克唐纳,简·亚当斯,劳伦·维德曼,柳波,约翰尼·希比利,路奈尔,安吉拉·伊莱恩·吉布斯,凯特琳·赖利,克里斯托弗·布里尼,莱丝莉·比伯,切莉·琼斯,安·唐德,阿比·奥,乔治·巴兹尔,约书亚·A·布朗宁,克里斯廷·古德温,艾里克·奈特,杰奎琳·麦高恩·尼克勒,约翰·奥布赖恩,玛丽·泽玛,芭芭拉·诺兰

• 更新第06集

  为全人类 第5季

  托比·凯贝尔,科斯塔·罗宁,吴辛惠,米瑞·伊诺丝,乔尔·金纳曼,瑞安·施密特,露比·克鲁兹,肖恩·考夫曼,埃迪·盖瑟吉,科拉尔·培尼亚,伊内斯·霍伊塞特·艾瑟森

• 更新第10集

  帝王计划: 怪兽遗产 第2季

  平岳大,泽井杏奈,科雷西·克莱门斯,山本真理,库尔特·拉塞尔,安德雷斯·霍尔姆,怀亚特·罗素,乔·蒂皮特,渡部莲,安柏·米德桑德,米娅·格伦瓦尔德,加布里埃尔·约瑟夫

• 更新第07集

  怒火救援 ( 剧场版 )

  叶海亚·阿卜杜勒-迈丁,鲍比·坎纳瓦尔,保罗·本-维克托,斯科特·麦克纳里,亚历克斯·奥泽罗夫,艾莉丝·布拉加,大卫·诺,Calo·Rodriguez,比莉·布勒,亚瑟·亚历山大,Martín·Peralta,格蕾丝·沈,Daniela·Porras,Marc·Dennis,Elizabeth·Leiner,álvaro·Peralta,Matías·López,Juliana·Spínola

• 更新第02集 困兽之局
• 更新第20集 小学风云 第5季
• 更新第09集 劣探德克尔 第1季
• 更新第05集 黑袍纠察队 第5季
• 更新第16集 警察世家: 波士顿
• 更新第02集 惊魂海湾
• 更新第02集 犯罪记录 第2季
• 更新第05集 玛戈没钱了
• 更新第08集 不完美的女人
• 更新第17集 菜鸟老警 第8季
• 更新第04集 爸爸的女儿们 第5季
• 更新第09集 中央情报局
• 更新第05集 天堂岛之外 第4季
• 更新第16集 失忆医生 第2季
• 更新第14集 老练律师 第2季
• 更新第18集 寻踪者 第3季
• 更新第02集 黑太阳 第2季
• 更新第06集 归来记 第3季
• 更新第09集 法警小队 第1季
• 更新第21集 翻转人生